心情抑郁情緒低落？快來找植物幫忙吧！
貝克稱，神經(jīng)沖動傳送媒介特別是血清素及去甲腺上腺素，受皮質(zhì)醇(又名應(yīng)激激素)水平增高而受損，從而使人產(chǎn)生抑郁情緒。植物不僅能阻止神經(jīng)遞質(zhì)的損壞，還能刺激神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生。以下給出幾種植物針對性治療不同的抑郁癥。......
2018-01-21
小雪時節(jié)重食補：吃點板栗、核桃
“小雪”是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，進入該節(jié)氣，中國部分地區(qū)開始降雪，但雪量不大，故稱“小雪”。小雪到來，天氣更加寒冷，民間開始重視冬季進補。北京民俗學會秘書長高巍表示，在時間上來說，這個節(jié)氣是過渡性的，民俗并不多，“吃糍粑、腌臘肉則是局部......
2018-01-21
你知道嗎？低脂飲食有益降低患偏頭痛風險
偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾患，多起病于兒童和青春期，中青年期達發(fā)病高峰，病因尚不明確。美國辛辛那提大學最新研究發(fā)現(xiàn)，低脂飲食能降低患偏頭痛風險。......
2018-01-21
女性氣血不足怎么辦？按摩可緩解氣血不足
女性氣血不足怎么辦呢？女性氣血不足所帶來的危害是很多的，所以癥狀就會較為明顯。今天，想要為大家科普的就是女性氣血不足的按摩和飲食，快來看看分別是怎樣的吧。......
2018-01-21
喝豆?jié){美容又減肥這樣喝效果才是最好！
許多女明星每天都在喝豆?jié){。豆?jié){具有美容和減肥的雙重效果。但是如果攝取過量的話，就可能會導致婦科疾病等問題。接下來日本livedoor新聞網(wǎng)就為大家介紹一下豆?jié){都具備哪些功效。......
2018-01-21
全球超4億人有這種病有四種人患病風險高
昨天是“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的主題是“Eyes on Diabetes”，即著“眼”糖尿病。重點在于推進糖尿病的篩查來確保2型糖尿病的早期診斷，同時強調(diào)及早治療以減少嚴重并發(fā)癥的風險。......
2018-01-21
年輕人警惕糖尿病兩信號學會減壓是關(guān)鍵
40歲似乎是衰老的一個拐點，人體機能下降很快。但如果在四十歲之前就未老先衰了，那就要當心糖尿病的偷襲了。比如肥胖等引起的未老先衰，就像連鎖反應(yīng)會是糖尿病的致命威脅，因此，要提前給自己敲警鐘，盡快改掉不好的生活習慣。......
2018-01-21
大米怎么吃最滋補？現(xiàn)煮現(xiàn)吃才有效！
健康吃大米的關(guān)鍵不在于吃多貴的米，不在于吃功能性大米，而在于吃的方式。原材料選粗加工的大米其實就很好，不過吃的方式就很有講究了，我們不妨來好好了解一下。......
2018-01-21
一個橙子能防四種??？這么吃最有效！
秋季天氣容易干燥，此時正是吃橙子的大好時節(jié)，橙子是當下最好的水果之一，皮性味甘苦而溫，具有止咳化痰功效，還可以預(yù)防感冒咳嗽、治療食欲不振等癥狀。下面我們就一起來看看秋季吃橙子的好處吧！......
2018-01-21
