“臥似一張弓，站似一棵松”，這是不少人心中經(jīng)典的武者形象，或許你覺得武術(shù)離我們?nèi)粘Ｉ詈苓h(yuǎn)，其實(shí)不少學(xué)校已將武術(shù)納入體育課，當(dāng)傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)入校園課堂，會(huì)與青春學(xué)子碰出怎樣的火花呢？

在荊州中學(xué)的武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育課堂上，體育老師一邊示范，一邊講解動(dòng)作要領(lǐng)。同學(xué)們跟隨老師緩緩起勢(shì)，舒展身姿，抬手、轉(zhuǎn)身、推掌……一招一式，有板有眼。

荊州中學(xué)高二學(xué)生王茜子說：“每一回練完之后都會(huì)覺得腿很痛很酸，但是會(huì)能感覺到自己的力量，尤其是下肢的力量會(huì)有很大的精進(jìn)。每一個(gè)動(dòng)作都要做得非常的穩(wěn)。這個(gè)對(duì)于我們來說既是身體上的一個(gè)磨煉，也是意志力上的一個(gè)堅(jiān)持。”

不同于快節(jié)奏的競(jìng)技體育，太極拳舒緩的節(jié)奏、講究身心合一的特點(diǎn)，讓高中生在緊張的學(xué)習(xí)之余，找到了放松身心、強(qiáng)健體魄的新方式，也讓學(xué)生們收獲了別樣的成長(zhǎng)。

荊州中學(xué)高二學(xué)生龍長(zhǎng)洋說：“我認(rèn)為太極最影響我的是它其中內(nèi)部蘊(yùn)含的這種中庸之道和緩而不急的這種思想。我認(rèn)為它對(duì)我未來的人格塑造也有一定的作用。最后太極是一種終身學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)，那么在以后的生活中，我想太極也能為我提供更多的好處。”

荊州中學(xué)體育教師劉鑫介紹：“太極拳它也富含很多中國(guó)傳統(tǒng)的哲學(xué)思想，比如說這種動(dòng)靜、虛實(shí)、進(jìn)退。那么通過勤練太極拳也可以幫助學(xué)生去理解這種辯證思維?！?/p>

傳統(tǒng)武術(shù)走進(jìn)校園，不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的普及，更是對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承。荊州中學(xué)武術(shù)課程涵蓋武術(shù)基本功、少年拳、劍術(shù)等等，每學(xué)期專攻一項(xiàng)，既滿足學(xué)生多元化發(fā)展需求，也讓大家在練習(xí)中領(lǐng)悟傳統(tǒng)文化智慧與武術(shù)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)文化自信與民族認(rèn)同感。

荊州中學(xué)體育教師劉鑫表示：“通過這門課程的一個(gè)學(xué)習(xí)，希望能夠提升學(xué)生的這種精氣神，能夠提升他們這種堅(jiān)韌的這種品質(zhì)，培養(yǎng)互相尊重，有禮儀有品德的這種東方的內(nèi)斂的性格?！?/p>