手作暖敷，療愈身心-戶部巷社區(qū)精準服務(wù)一線勞動者心理需求
2025-11-24 19:26:28
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：鄭嘉欣）為深化職工心理健康服務(wù)，11月21日下午，中華路街道戶部巷社區(qū)職工心靈加油站聯(lián)合華夏心靈學院，以“手作暖敷 療愈身心””為主題，邀請轄區(qū)環(huán)衛(wèi)工人、美團外賣騎手等新就業(yè)群體及社區(qū)工作者共20人，開展了一場別開生面的心理療愈活動。活動通過手工制作熱敷包、冥想等活動，為一線勞動者送上“身心雙呵護”的暖心關(guān)懷。
活動現(xiàn)場，心理咨詢師以一段輕柔的引導語帶領(lǐng)全體參與者進入冥想狀態(tài)。在舒緩的音樂中，職工們閉目靜坐，通過深呼吸放松緊繃的神經(jīng)，為后續(xù)的手作療愈環(huán)節(jié)奠定情緒基礎(chǔ)。一位美團騎手分享道：“平時送單時總像上了發(fā)條，今天這三分鐘讓我真正‘?！讼聛?，感覺頭腦都清醒了?！?/span>
冥想結(jié)束后，活動進入核心環(huán)節(jié)——手工制作熱敷包。老師將花椒、紅豆等天然材料分發(fā)至每人手中，并詳細講解其驅(qū)寒暖身、舒緩肌肉酸痛的功效。參與者們穿針引線，將材料填充進親手裁剪的棉布包中，專注的神情與指尖的溫度交織成一幅溫馨畫面。
一線勞動者是城市運轉(zhuǎn)的‘螺絲釘’，他們的心理健康關(guān)乎城市溫度。未來戶部巷社區(qū)職工心靈加油站將聯(lián)合更多社會力量，在職工心靈加油站開展心理活動，讓心理服務(wù)更精準、更可持續(xù)。”
